她们把首马留给北马,许双双、杨屹婷、李青青能否跑进230

女子跑步


10月18日即将鸣枪的北京马拉松,没有了张德顺和李美珍的身影有些遗憾,但北马从不缺看点和期待。作为全国马拉松锦标赛,此番北马聚集了44位体制内女将前来应战。这条赛道,也将见证三位有看点的女跑者的首马挑战:

1996年出生,今年年满30,有过东京和巴黎两次奥运会3000米障碍参赛经历的许双双;

2004年出生,22岁的宁夏队队员,在3000米障碍和半马都已小有成就的杨屹婷;

2004年出生,出生于云南腾冲保山,如今是人才济济的云南队继张德顺、罗霞之后的中长跑希望之星李青青;

除了许双双之外,其余两位都是00后的选手,假以时日,也许她们会是中国女子马拉松未来的基石。这三位姑娘有共同特点,都是场地选手出身,有扎实的5千米和1万米的速度能力,在半马的尝试中都成绩不俗。

对她们而言,此次北马真正的挑战也许从30公里之后开始。

没有人知道,她们会交出怎样的答卷。是让人眼前一亮的成绩还是35公里后速度不断往下掉。首马,总是会充满期待、意外和悬念。

许双双 ↓


30岁的许双双,终于等到了她的首马。她曾在自己经历的第二届奥运会——2024年巴黎之行结束后,就对外表示,自己会从场地转向路跑,争取再参加洛杉矶奥运会。

去年全运会,许双双泪洒3000米障碍第二名的领奖台,那之后她开启了正式向路跑运动员的转变。

今年7月澳大利亚黄金海岸马拉松,本该是许双双的首马赛场。但用教练石鹏的话说,因为“外力因素”干扰训练的系统性,所以黄金海岸搁浅,北马被提上日程。

北马是阿迪的主场,许双双作为品牌签约运动员出战。


4月许双双以69:54北半马夺冠

她在社交媒体上说:十月北京再见

石鹏透露,从7月开始,许双双的训练就完全围绕北马备战。从备战过程看还算比较系统和理想。现在,她也在逐步适应马拉松项目的训练及后面的参赛计划。

尽管弟子的首马从7月推迟到10月,但石鹏表示,他对许双双首马成绩期待仍跟过去保持一样,“我们还是以225-228区间为目标,具体得看她临场的发挥,因为马拉松30公里后会有很多事发生,我们要尽量避免意外发生。”看得出,石鹏赛前有些谨慎和低调。

许双双的首马挑战,和去年在南京马拉松完成全马首秀的郑小倩有些相似:俩人都曾是体制内场地选手,转战全马后师从名教,都为全马首秀经过系统充分准备,都难掩“一鸣惊人”的渴望。


郑小倩对自己首马跑进230非常有把握,那时她的半马PB为1:12:56。最终,她以2:29:07完赛。对许双双来说,不管是外界还是教练以及她自己,对首马的期待值绝不是仅仅打开230这道门槛,而是保底228-227的基础上,看看能否冲到226甚至更快。


4月的上海半马

许双双和杨屹婷都跑出了PB并获得国内女子一二名

这也是今年北马国内女选手方面最大的看点。在张德顺,李美珍缺席的情况下,作为半马70分俱乐部选手的许双双若发挥好,能否直接给现役二姐李美珍带来挑战和压力?

杨屹婷↓


作为3000米障碍选手,杨屹婷的出道自带光环:她有肖丽这样的金牌教练为其保驾护航,她有一位两破国家纪录的何杰作为师哥,给她在日常训练树立榜样。

当然,2004年出生,如今22岁的她走入大众视野被外界熟知,甚至已手握国际运动品牌的合约,并不是靠以上提到的外在因素,更关键的是过去两年,她在竞技赛场日渐展露的锋芒和野心:

去年全运会3000米障碍赛她以刷新PB的成绩,位列罗霞、许双双和张珊珊之后,拿到第四名,打开10分大关的同时达国际健将,5000米也以15:32.94获得第六,首次突破16分钟,成绩接近国际健将水平。

随后一个月的环东半马,杨屹婷首秀就给业已成名梁田田带来不小压力,两人的竞争直到最后冲刺才分出胜负。

杨屹婷在冬训后的第二场半马再PB了3分钟,距70分大关仅剩27秒。别人都祝她拿到上半马第二名,她却懊恼自己没打开70分。

外界还在揣测梁田田何时展开全马首秀,22岁的杨屹婷却先她一步,要站上全马赛道了。肖丽想给弟子更多尝试的机会,看看她跑全马的时机是否到来。


如今的杨屹婷已经不止一次为国征战

7月U23亚锦赛,她拿到3000米障碍赛冠军

9月转战哥本哈根路跑世锦赛,她再次为国出征

毕竟,作为场地障碍赛选手,要想获得更好生存空间,转型热闹的路跑赛道是顺应时代的选择。全运会3000米障碍赛冠军张新艳,如今已经打开230的张珊珊便是杨屹婷可效仿的路径。


三位现役的障碍赛名将

除了罗霞之外

杨屹婷和张珊珊都在尝试路跑

杨屹婷透露,9月中旬代表国家队参加世界半程马拉松锦标赛前,自己对参加北马还在犹豫和考虑中,但哥本哈根没跑出PB的遗憾,却刺激了她要试一场全马的决心。


9月5日杨屹婷在出战哥本哈根之前

就已经有38公里的大课的尝试了

渴望归渴望,挑战也实实在在。从哥本哈根回玉溪后,两堂40公里的大课的痛苦让杨屹婷不断降低着对自己首马的期待值,“35公里后是很痛苦的状态了。还是准备时间太短,所以这次北马我放松心态去,跟着肖导和队友们见见世面。”毕竟,全马30公里后的后程、补给节奏、配速分配,都是她没触碰过的盲区。

李青青↓


2004年1月出生的李青青,来自云南腾冲保山,如今在呈贡基地的云南队长跑马拉松三组,师从梁九建教练,她有一位著名的师姐,是去年全运会3000米障碍赛冠军罗霞。但罗霞更愿意扎根场地赛。


今年仁寿

李青青的半马成绩仅次于全马已经来到226的路颖

排在全场第10位

在人才济济的云南队,李青青一度被看作是继张德顺、罗霞之后的中长跑希望之星。两年磨练后,她的场地赛实力迎来突破,去年全运会见证了李青青5000米和1万米的双料PB,今年仁寿白金标赛道,她把半马PB提升到70分48秒,展现出有潜力的场地与路跑综合能力。


不过,此番李青青尝试在北马进行全马首秀,更多是为积分而战,这也是大多数体制内选手出战锦标赛的主要任务。根据田协规定的全运参赛资格,运动员要在特定周期2-4年参加指定赛事,如锦标赛,冠军赛等并累计积分,最终按积分排名确定全运参赛资格。

换句话说,如果李青青下一届全运会想比马拉松,那她首先要有马拉松的参赛积分才能确保自己入围,否则会经历杨春龙因积分不够而最终无缘全运的遗憾。

李青青作为场地选手,实现转项还为时过早,她表示自己未来的重点还会是场地,这次的全马只是试水而已,“安全完赛即可”,这是她定下的目标。

为此次北马,她只有一场30公里的大课储备。 ■

本条内容创作团队

作者:WR China Team

制作:东海

图源:受访者提供/98跑

投稿、应聘兼职作者,请联系

womenrunning@163.com